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Maux du quotidien
 
PHARMACIE FRAYSSE - Maux du quotidien
 
Le sommeil, cet allié réparateur
PHARMACIE FRAYSSE - Le sommeil, cet allié réparateur
Toutes les études le disent en boucle : nous passons un tiers de notre vie à dormir. Et ce n’est pas du temps perdu, loin de là. Le sommeil nous permet en effet de recharger nos batteries et, surtout, de consolider notre mémoire
La grippe ne passera pas par moi !
PHARMACIE FRAYSSE - La grippe ne passera pas par moi !
Qu’est-ce que la grippe?
Maladie saisonnière le plus souvent bénigne, la grippe est causée par un virus, l’influenza, qui infecte nos voies respiratoires (nez, bronches, poumons). A la différence d’autres virus respiratoires, tels que le rhume par exemple, le virus de la grippe peut provoquer des maladies sévères qui menacent la vie de nombreuses personnes chaque année
Mon Coach Dos, l’application pour prendre votre dos en main !
PHARMACIE FRAYSSE - Mon Coach Dos, l’application pour prendre votre dos en main !
Le mal de dos concerne 80% d’entre nous(1).Mais heureusement, ces douleurs ne sont pas une fatalité !Dans la plupart des cas, adopter de bonnes habitudes permet de retrouver une vie normale.
Comment bien suivre son traitement ?
PHARMACIE FRAYSSE - Comment bien suivre son traitement ?
Oubli, lassitude, incertitudes… Les raisons justifiant le non suivi d’un traitement sont nombreuses. Pour autant, les premiers pénalisés sont les patients qui en ne prenant pas leurs médicaments ne disposent pas de la prise en charge dont ils devraient bénéficier.
Microbiotes, ces bactéries qui vous veulent du bien
PHARMACIE FRAYSSE - Microbiotes, ces bactéries qui vous veulent du bien
Le microbiote correspond à un ensemble de micro-organismes (bactéries, levures, champignons, virus) qui vivent dans un écosystème donné dans un secteur défini, qu’il soit animal ou végétal. Il existe ainsi un microbiote de l’océan, un microbiote du sol mais surtout des microbiotes
associés au corps humain.
Réduire l’anxiété naturellement
PHARMACIE FRAYSSE - Réduire l’anxiété naturellement
Le stress, l’obligation de performance, l’incertitude par rapport à l’avenir et l’évolution du monde… autant de bonnes raisons de se sentir anxieux ! Bien sûr les médicaments peuvent aider, mais ceux-ci ne sont pas exempts d’effets indésirables. Y a-t-il des alternatives efficaces et sans danger ?
Pour cet été, une trousse à pharmacie bien faite
PHARMACIE FRAYSSE - Pour cet été, une trousse à pharmacie bien faite
Les vacances, enfin ! Dans l’effervescence des préparatifs, n’oubliez pas
votre partenaire santé indispensable, la trousse à pharmacie !
Le retour au domicile après une hospitalisation
PHARMACIE FRAYSSE - Le retour au domicile après une hospitalisation
Retour au domicile: un service sur-mesure
Après un hospitalisation, le retour au domicile est une étape importante et délicate,
dont dépend la bonne marche du parcours de soin et la réussite du maintien à domicile.
C’est aussi une transition qui peut être source de stress pour l’entourage du patient :
  • Vers qui se tourner ? 
  • Qui contacter pour obtenir des réponses adaptées? 
  • Comment informer l’établissement hospitalier de l’avancée du traitement ?
Gérer les «petits moments de solitude»
PHARMACIE FRAYSSE - Gérer les «petits moments de solitude»
Le jeu social regorge de situations plaisantes, mais aussi embarrassantes. Certains y seraient très sensibles, au point de développer une forme de « stress social ». Décryptage et outils pour rester zen en public.
La xérostomie
PHARMACIE FRAYSSE - La xérostomie
La salive est produite chaque jour à raison de 500 à 1200ml par les glandes salivaires.
Composée de 99% d’eau, elle joue un rôle essentiel lors de la mastication, de la déglutition et de la gustation.
Une mauvaise alimentation, un traumatisme local, une digestion difficile peuvent provoquer des
déséquilibres du milieu buccal responsables d'une sécheresse buccale ou de déficiences salivaires (hyposialie) en privant la bouche de son lubrifiant essentiel, la salive.
Les vertus de la cranberry
PHARMACIE FRAYSSE - Les vertus de la cranberry
Les plantes n’ont pas fini d’apporter des solutions à nos troubles de santé. La cranberry, par exemple, a fait ses preuves dans la prise en charge des gênes urinaires.
Des antibiotiques sans diarrhée
PHARMACIE FRAYSSE - Des antibiotiques sans diarrhée
Selon une étude commentée dans le Huffington Post, la prise de probiotiques sous forme de yogourts, de kéfir ou de compléments nutritionnels aide à prévenir les diarrhées consécutives à la prise d’antibiotiques.
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